Каждой маме после рождения малыша необходима помощь — именно об этом шла речь на очередном уроке «маминой школы» в Раменской больнице. Перинатальный психолог ЦМиД Ольга Орехова объяснила «ученицам», как помочь себе пережить непростые первые месяцы жизни с ребенком, а потом ответила на все вопросы.
По словам доктора, важно понимать, что женщина после родов сильно устает и ей нужны силы и время на восстановление.
«Играет роль и недостаток сна. Новорожденный живет в своем режиме — а мама продолжает жить, как все: днем бодрствовать, ночью спать. Но спать ночью удается далеко не всегда, и это выматывает. Женщине нужно приспосабливаться, но порой это тяжело сделать в отсутствие внешней помощи и при наличии других детей», — объясняет психолог.
В следующий четверг, 26 декабря в 10:00, в Школу матерей со своим рассказом придет сотрудник соцзащиты.
Адрес: Раменский ЦМиД, ул. Махова, д. 14, 3 подъезд, 4 этаж, конференц-зал.
Ранее REGIONS делился рекомендациями экспертов Минздрава МО, чем укомплектовать домашнюю аптечку на новый год.
