В рамках Всемирного дня зрения, который отмечается 10 октября, Мария Берякова, врач-офтальмолог Городской больницы в Черноголовке пояснила, есть ли взаимосвязь между ухудшением зрения и стрессом.
По словам специалиста, стресс по-разному влияет на зрение — может появиться сухость, двоение, напряжение, нечеткость зрения, подергивание глаз. Когда организм человека испытывает стресс, зрачки расширяются, чтобы пропустить больше света. Так лучше видны потенциальные угрозы. Повышение уровня кортизола, гормона, который отвечает за адаптацию организма к шоковым и дискомфортным ситуациям, оказывает дополнительную нагрузку на глаза из-за нарушения притока крови от глаз к мозгу.
«Стресс также приводит к высвобождению адреналина. Этот гормон расширяет зрачки, пропуская больше света и облегчая обнаружение потенциальных угроз. Из-за этого глазные мышцы могут напрягаться и подергиваться, что вызывает дискомфорт в глазах и проблемы со зрением», — пояснила Мария.
Тяжелые и постоянные периоды стресса часто вызывают симптомы проблем со зрением у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, псориаз, ревматоидный артрит, болезнь Крона и многие другие, все из которых связаны с воспалением.
«Психический стресс может привести к симптомам потери зрения. Симптомы могут поражать один глаз, переходить с глаза на глаз, присутствовать постоянно и носить периодический характер. Ключ к лечению проблем со зрением, вызванных стрессом, — снижение воздействия этого стресса», — подытожила врач.
Эксперт подчеркнула, что это может быть опасно для жизни, поэтому необходимо решить проблему. Если возникли проблемы с глазами, то следует обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение. Кроме того, необходимо использовать методы релаксации и снижения стресса в дополнение к традиционным вариантам лечения. Например, йогу, медитацию, методы управления стрессом, дыхание, активную ходьбу.
Снизить риски заболевания помогут своевременные обследования. Записаться на диспансеризацию жители Черноголовки могут:
— по номеру телефона 122,
— через региональный портал «Здоровье»,
— через единый call-центр Ногинской больницы по телефону 84965112030
— в кабинете № 308 Черноголовской поликлиники.
Ранее сообщались пять правил организации домашней аптечки для пожилых близких людей.
