Этим летом в Домодедово, а также в других городах Подмосковья ожидаются так называемые «египетские ночи». Это явление, когда температура воздуха даже ночью не опускается ниже 25–28 градусов. Обычно такие ночи характерны для жарких стран, таких как Египет или страны Африки, но в последние годы они все чаще наблюдаются и в России.
По словам научного руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда, такие теплые ночи становятся следствием глобального потепления. Из-за изменения климата воздух даже ночью остается слишком теплым, что создает дискомфорт для людей и сказывается на здоровье.
Для жителей Домодедова такие ночи могут стать настоящей проблемой. Днем стоит жара, а вечером и ночью температура почти не снижается. Это особенно ощутимо в квартирах без кондиционеров, где воздух застаивается и становится душным. Люди хуже спят, у них могут обостряться хронические заболевания, появляться головные боли и усталость.
Кроме того, жара усиливает загрязнение воздуха. При высоких температурах в атмосфере накапливаются вредные вещества, что может вызвать проблемы у людей с аллергией или заболеваниями дыхательной системы.
Чтобы легче перенести такие ночи, можно придерживаться нескольких простых рекомендаций:
— Проветривать квартиру ранним утром или поздним вечером, когда жара спадает.
— Использовать вентиляторы или кондиционеры для создания прохлады.
— Пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
— Одеваться легко, отдавая предпочтение натуральным тканям.
— Избегать физических нагрузок в самые жаркие часы.
Ранее в REGIONS рассказывали, как предотвратить природные пожары в Домодедове.
