Известный тренер, создатель проекта «Физкультура для всех» Владимир Плетнев провел мастер-класс в подмосковном Ногинске под общим девизом «Бросаем вызов цифрам в паспорте». Ознакомиться на практике с уникальной авторской методикой спортивных тренировок в Ногинск приехали порядка 150 человек, в том числе и из соседних Электростали и Черноголовки.
«В ходе мастер-класса были представлены упражнения, которые могут выполнять все, вне зависимости от уровня физической подготовки. «Физкультура для всех» включает в себя комплекс оздоровительных и адаптивных упражнений. Участники имели возможность освоить методику, опирающуюся на психологические аспекты и физическую активность», – рассказали в пресс-службе администрации Богородского городского округа.
Система восстановления и оздоровления была испробована на тысячах людей по всей России.
Ранее сообщалось о триумфе ногинских футболистов на чемпионате Московской области.
