С 17 по 23 февраля в России проходит неделя сохранения мужского здоровья. Жуковская областная клиническая больница присоединилась к этой инициативе и предлагает мужчинам несколько важных советов.
Заведующий отделением неотложной помощи Игорь Маликов подчеркнул, что для поддержания мужского здоровья нужно регулярно проходить медицинские осмотры, даже если нет жалоб. Особое внимание следует уделить профилактике заболеваний, включая оценку репродуктивного здоровья, которая помогает выявить факторы риска.
«Важно вести здоровый образ жизни, избегать вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем, которые могут привести к заболеваниям печени, сердца и даже онкологии», — отметил Маликов.
Он также рекомендовал увеличивать потребление фруктов, овощей и орехов, ограничить соль и сахар в рационе и поддерживать физическую активность. Это поможет снизить риск множества заболеваний, включая сердечно-сосудистые и диабет.
В Министерстве здравоохранения региона напомнили, что записаться на прием и диспансеризацию можно по телефону единой регистратуры 122 или на региональном портале Госуслуг.
Ранее сообщалось, что стоматолог может улучшить эрекцию у мужчин.
